検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1113130852	498.3/ｶ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	河島信樹／著
著者名ヨミ	カワシマノブキ
出版者	徳間書店
出版年月	1997.2
ページ数	233p
大きさ	18cm
ISBN	4-19-850369-9
分類記号	498.36
書名	体内時計が教える分割睡眠法　(Tokuma books)
書名ヨミ	タイナイドケイガオシエルブンカツスイミンホウ
副書名	こうすれば人生を3倍楽しめる!
副書名ヨミ	コウスレバジンセイオサンバイタノシメル
内容紹介	8時間もの惰眠を貪っている場合じゃない。3〜4時間の超短時間睡眠とも違う、頭スッキリ、体モリモリのクォリティーの高い健康睡眠、誰もができる“分割睡眠法”を紹介する。
著者紹介	1937年佐賀県生まれ。文部省宇宙科学研究所教授、東京大学教授。著書に「宇宙・プラズマ・核融合」「トラブル・シューティング」など。