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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

ストレス解消の決め手自律訓練法 (ゴマブックス)

著者名 佐々木雄二/著
著者名ヨミ ササキ ユウジ
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1113139200498.3/サ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 佐々木雄二/著
著者名ヨミ ササキ ユウジ
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7
ページ数 233p
大きさ 18cm
ISBN 4-341-01789-6
分類記号 498.39
書名 ストレス解消の決め手自律訓練法 (ゴマブックス)
書名ヨミ ストレス カイショウ ノ キメテ ジリツ クンレンホウ
「ビジネスマンの自律訓練法入門」(1985年刊)の改題改訂
内容紹介 自然治癒力が高まる、心・頭・体の調子がよくなる、仕事・勉強の集中力が高まる等、さまざまな効果が認められている注目の自律訓練法を詳しく解説。85年刊「ビジネスマンの自律訓練法入門」の改題改訂。



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