検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1113184330	146.8/ﾏ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	松本直美／著
著者名ヨミ	マツモトナオミ
出版者	大和出版
出版年月	1997.9
ページ数	197p
大きさ	19cm
ISBN	4-8047-0219-9
分類記号	146.8
書名	あなたはもう、思ったとおりに生きていい
書名ヨミ	アナタワモウオモッタトオリニイキテイイ
副書名	ほんとうの自信を育てる本
副書名ヨミ	ホントウノジシンオソダテルホン
内容紹介	「〜してはダメ」と思いこんでいませんか。「私」がしたいことをする。「私」が感じたことを言う。楽しむことに誰にも遠慮しなくていい。自分を許して、自分のことを好きになる。気づきと癒しのセラピー。
著者紹介	1949年生まれ。UCLAパブリックヘルス学部修士課程修了。ロサンゼルスで栄養学のカウンセラーとして活動した後、帰国。著書に「やせるしくみがわかる本」など。