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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1113187962 | 498.3/レ/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
シーラ・レイヴァリ/著
岸村小太郎/訳
|
著者名ヨミ |
レイヴァリ シーラ キシムラ コタロウ |
出版者 |
産調出版
|
出版年月 |
1997.10 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-88282-164-8 |
分類記号 |
498.36
|
書名 |
“眠り”の癒し (ガイアブックス) |
書名ヨミ |
ネムリ ノ イヤシ |
副書名 |
眠れぬ夜、めざめぬ朝 |
副書名ヨミ |
ネムレヌ ヨル メザメヌ アサ |
|
訳監修:バベル |
内容紹介 |
人間は人生の3分の1をベッドで過ごす。睡眠の生理学的性質や夢の持つ意味の解説を始め、不眠症やいびきの自己療法、交替勤務や時差ボケ等による睡眠障害への対処法まで、睡眠に関する様々な情報を収録。 |
著者紹介 |
健康問題を専門とするフリーライター。 |
内容細目
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