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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

谷川真理のランニング・フィットネス　(Gakken sports books)

著者名 谷川真理／〔著〕
著者名ヨミ タニガワ マリ
出版者 学研
出版年月 1998.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1113491203782/ﾀ/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 谷川真理／〔著〕
著者名ヨミ タニガワ マリ
出版者 学研
出版年月 1998.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-400965-4
分類記号 782
書名 谷川真理のランニング・フィットネス　(Gakken sports books)
書名ヨミ タニガワ マリ ノ ランニング フィットネス
内容紹介 皇居を走る市民ランナーのOLが91年東京女子国際マラソン優勝。トップランナーの仲間入りを果たした著者がこの11年間にやってきたトレーニングや普段しているトレーニング、食事ポイントを大公開。
著者紹介 1962年福岡県生まれ。良品計画ランニングクラブ所属のマラソンランナー。92年ゴールドコーストマラソン、94年パリ国際マラソンで優勝。TV、ラジオ等のマスコミでも活躍中。



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