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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

やせたい人の1600kcalの食事　(おいしく食べてなおす)

著者名 宗像伸子／栄養指導と調理
著者名ヨミ ムナカタ ノブコ
出版者 法研
出版年月 1998.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1113617630498.5/ﾑ/３F閉架式見帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 宗像伸子／栄養指導と調理 　 植田 理彦／医学監修
著者名ヨミ ムナカタ ノブコ　ウエダ ミチヒコ
出版者 法研
出版年月 1998.10
ページ数 131p
大きさ 21cm
ISBN 4-87954-257-1
分類記号 498.583
書名 やせたい人の1600kcalの食事　(おいしく食べてなおす)
書名ヨミ ヤセタイ ヒト ノ センロッピャクキロカロリー ノ ショクジ
副書名 初心者でも簡単!ヘルシーメニュー・システム
副書名ヨミ ショシンシャ デモ カンタン ヘルシー メニュー システム
医学監修:植田理彦
内容紹介 一日1600kcalは比較的軽い生活活動強度の成人女性に合う基本エネルギー量。短期間に健康を維持しながらダイエットをするために、おいしくて栄養のバランスのとれた献立ばかりを集めました。
著者紹介 1940年生まれ。女子栄養短期大学専攻科卒業。管理栄養士。半蔵門病院栄養部顧問。「ヘルスプランニング・ムナカタ」主宰。著書に「カラダにおいしい!おばあちゃんの田舎料理」ほか多数。



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