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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1113658131 | 498.3/ア/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
足達淑子/著
|
著者名ヨミ |
アダチ ヨシコ |
出版者 |
女子栄養大学出版部
|
出版年月 |
1998.11 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7895-5339-6 |
分類記号 |
498.32
|
書名 |
女性の禁煙プログラム |
書名ヨミ |
ジョセイ ノ キンエン プログラム |
副書名 |
心も体もきれいになる |
副書名ヨミ |
ココロ モ カラダ モ キレイ ニ ナル |
内容紹介 |
禁煙後の体重コントロールやストレス対処など、女性特有の心理や行動も大切な要素として取り上げ、禁煙の具体的な理解や自己チェック、目標設定などをサポートするプログラムテキスト。 |
著者紹介 |
1950年新潟市生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京都衛生局を経て福岡市衛生局に勤務。行動療法の保健活動への適用を研究。著書に「99%成功するダイエット」ほか。 |
内容細目
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