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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

ダイエットをはじめる前に 

著者名 エドワード・エイブラムソン/著
著者名ヨミ エドワード エイブラムソン
出版者 プレンティスホール出版
出版年月 1998.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1113680142493.7/エ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 エドワード・エイブラムソン/著   林百合/訳
著者名ヨミ エイブラムソン エドワード ハヤシ ユリ
出版者 プレンティスホール出版
出版年月 1998.12
ページ数 281p
大きさ 20cm
ISBN 4-89471-603-8
分類記号 493.74
書名 ダイエットをはじめる前に 
書名ヨミ ダイエット オ ハジメル マエ ニ
副書名 気づかぬうちに過食症に陥らないための処方箋
副書名ヨミ キズカヌ ウチ ニ カショクショウ ニ オチイラナイ タメ ノ ショホウセン
内容紹介 気晴らしにものを食べる。やがてそれが止まるところを知らなくなる過食症。その情動的食習慣をコントロールするための認知療法の原則に基づいた方法を紹介する。新たなダイエットを始める前に理解しておきたい対処法。



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