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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

ラクに生きようと思ったときに読む本　

著者名 高橋慶治／著
著者名ヨミ タカハシ ケイジ
出版者 三天書房
出版年月 1999.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1113982076146.8/ﾀ/３F閉架式見帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 高橋慶治／著
著者名ヨミ タカハシ ケイジ
出版者 三天書房
出版年月 1999.11
ページ数 253p
大きさ 20cm
ISBN 4-88346-039-8
分類記号 146.8
書名 ラクに生きようと思ったときに読む本　
書名ヨミ ラク ニ イキヨウ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン
副書名 ユースフル思考でゆったりと生きる ユースフル思考は自分と未来を変える ユースフル思考が人間関係をよくする
副書名ヨミ ユースフル シコウ デ ユッタリ ト イキル ユースフル シコウ ワ ジブン ト ミライ オ カエル ユースフル シコウ ガ ニンゲン カンケイ オ ヨク スル
内容紹介 一問一答で様々な悩みやストレスに対応し、リラクゼーション訓練やアルファ波を出す訓練、イメージトレーニング等、心理的診断や訓練法を交えながら、対処法、行動パターンの変換、メンタル・マッサージ法などを解説する。
著者紹介 1961年横浜生まれ。駒沢大学大学院修士課程修了。臨床心理士、脳力開発研究所研究員などを経て、現在、スポーツ等幅広い分野での脳力開発などの講演・研修を行う。著書に「NLP」他。



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