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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

元気が出るらくらく生活ヨーガ 

著者名 広池 秋子/著
著者名ヨミ ヒロイケ アキコ
出版者 海竜社
出版年月 1999.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1211812368498.3/ヒ/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 広池 秋子/著
著者名ヨミ ヒロイケ アキコ
出版者 海竜社
出版年月 1999.12
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-7593-0610-2
分類記号 498.34
書名 元気が出るらくらく生活ヨーガ 
書名ヨミ ゲンキ ガ デル ラクラク セイカツ ヨーガ
副書名 完全図解
副書名ヨミ カンゼン ズカイ
背の書名:元気が出る完全図解らくらく生活ヨーガ
内容紹介 運動神経がなくても、いつ、どこででも、一人ででき、みるみる元気になる完全健康法・ヨーガ。ちょっと具合の悪い時やパワーアップしたい時、心と体にすぐ効く70ポーズをイラスト入りで解説。
著者紹介 1919年埼玉県生まれ。ヨーガ研究・指導家、作家。産経学園等の教室で実践的指導を行っている。著書に「生活ヨーガ大全」「らくらくヨーガ」など。



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