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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい 

著者名 ケイン・コスギ/著
著者名ヨミ コスギ ケイン
出版者 講談社
出版年月 2000.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1114211610780.7/コ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 ケイン・コスギ/著
著者名ヨミ コスギ ケイン
出版者 講談社
出版年月 2000.9
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-210361-3
分類記号 780.7
書名 ケイン・コスギのカッコいいBODYになりたい 
書名ヨミ ケイン コスギ ノ カッコイイ ボディー ニ ナリタイ
内容紹介 男女を問わず、誰でも無理なく挑戦できるトレーニング・メニューを紹介。自分の部屋でやりたい人にも、ジムで本格的に鍛えたい人にも丁寧にアドバイス。「継続」を忘れずに始めてみよう。
著者紹介 1974年アメリカ生まれ。80年、6歳にしてハリウッド映画に出演。93年からは活動の場を日本に移し、ドラマやバラエティーで活躍中。



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