検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1114235514	498.3/ﾖ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	余暇問題研究所／著　高橋和敏／編　山崎律子／編
著者名ヨミ	ヨカモンダイケンキュウジョ　タカハシカズトシ　ヤマザキリツコ
出版者	ミネルヴァ書房
出版年月	2000.10
ページ数	140p
大きさ	21cm
ISBN	4-623-03311-2
分類記号	498.3
書名	シニア世代のための心も体もすっきり指体操
書名ヨミ	シニアセダイノタメノココロモカラダモスッキリユビタイソウ
副書名	ひとりでできるみんなと楽しむ
副書名ヨミ	ヒトリデデキルミンナトタノシム
内容紹介	高齢者には、特に手足や指を意識的に動かし刺激することが最も必要である。いつでも、どんな体勢でもできる腕や手指の体操、および脚や足と足指の体操の仕方を、大きく見やすいイラストで紹介する。