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蔵書情報

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書名	鈴木その子のこれが究極!食べてやせる料理　(21世紀の美人づくり講座)
著者名	鈴木その子／著
著者名ヨミ	スズキソノコ
出版者	小学館
出版年月	2000.12

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鈴木その子／著
著者名ヨミ	スズキソノコ
出版者	小学館
出版年月	2000.12
ページ数	95p
大きさ	26cm
ISBN	4-09-397413-6
分類記号	596
書名	鈴木その子のこれが究極!食べてやせる料理　(21世紀の美人づくり講座)
書名ヨミ	スズキソノコノコレガキュウキョクタベテヤセルリョウリ
副書名	カラダの芯からキレイになれる!
副書名ヨミ	カラダノシンカラキレイニナレル
内容紹介	食材に含まれる体に有害な物質や余分な脂肪を排出させる、その子式下処理法を紹介。肉・魚・野菜料理、ご飯・麵類、デザートまで、すべて新作の63品のレシピを掲載。3食しっかり食べてやせられる。
著者紹介	1932年東京都生まれ。料理研究家、美容研究家。学習院女子短期大学で食品化学を専攻。80年に「やせたい人は食べなさい」を出版し、独自の「鈴木式ダイエット」を提唱。