蔵書情報
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書名 |
できる男の知的ダイエット (中高年からのステップアップ講座)
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著者名 |
荒牧麻子/著
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著者名ヨミ |
アラマキ アサコ |
出版者 |
旬報社
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出版年月 |
2000.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1114279245 | 498.5/ア/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
荒牧麻子/著
|
著者名ヨミ |
アラマキ アサコ |
出版者 |
旬報社
|
出版年月 |
2000.12 |
ページ数 |
167p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8451-0666-3 |
分類記号 |
498.583
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書名 |
できる男の知的ダイエット (中高年からのステップアップ講座) |
書名ヨミ |
デキル オトコ ノ チテキ ダイエット |
副書名 |
「献立力」があなたを救う! |
副書名ヨミ |
コンダテリョク ガ アナタ オ スクウ |
内容紹介 |
中高年男性がふだんの食事の中でダイエットを成功させ、自らの力で知的に健康を管理するためのノウハウを伝授。からだと食生活のチェック、ダイエット成功の秘訣、外食や飲酒の際の注意点などを解説する。 |
著者紹介 |
女子栄養大学栄養学部卒業。管理栄養士。著書に「体脂肪を減らしてきれいにやせる!」「パワーアップ外食カロリーガイド」など。 |
内容細目
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