検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1114951955	782/ﾊ/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
出版者	辰巳出版
出版年月	2001.6
ページ数	191p
大きさ	21cm
ISBN	4-88641-597-0
分類記号	782
書名	走って走って鍛える!歩いて歩いて痩せる!　(タツミムック)
書名ヨミ	ハシッテハシッテキタエルアルイテアルイテヤセル
副書名	ウォーキング&ランニング大百科
副書名ヨミ	ウォーキングアンドランニングダイヒャッカ
内容紹介	実際に走って鍛え、歩いて瘦せた人たちに学びながら、特別の道具も技術もいらず、毎日の生活の中ですぐ始められる効果抜群のトレーニングであるウォーキングとランニング術を紹介。