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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

腰の痛みはこれでとる (健康ライブラリー)

著者名 荒井孝和/監修
著者名ヨミ アライ タカカズ
出版者 講談社
出版年月 2001.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1114625941493.6/コ/3F閉架式見帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 荒井孝和/監修
著者名ヨミ アライ タカカズ
出版者 講談社
出版年月 2001.5
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-259303-3
分類記号 493.6
書名 腰の痛みはこれでとる (健康ライブラリー)
書名ヨミ コシ ノ イタミ ワ コレ デ トル
副書名 イラスト版
副書名ヨミ イラストバン
内容紹介 つらい痛みをやわらげる安全なセルフケア法。安静、冷やす、温めるなど、即効の痛み緩和術を紹介。さらにチェックシートによる原因判別法から具体的な対処法、痛みの再発を防ぐ生活術まで厳選情報を伝える。



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