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書名

「ゴロ寝」ダイエットでこんなにヤセられた!　(Seishun super books special)

著者名 芦原紀昭／著
著者名ヨミ アシハラ ノリアキ
出版者 青春出版社
出版年月 2001.7

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書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 芦原紀昭／著
著者名ヨミ アシハラ ノリアキ
出版者 青春出版社
出版年月 2001.7
ページ数 123p
大きさ 21cm
ISBN 4-413-06358-9
分類記号 595.6
書名 「ゴロ寝」ダイエットでこんなにヤセられた!　(Seishun super books special)
書名ヨミ ゴロネ ダイエット デ コンナ ニ ヤセラレタ
副書名 1週間でラクラク3kg、ウエスト5cmダウン
副書名ヨミ イッシュウカン デ ラクラク サンキログラム ウエスト ゴセンチメートル ダウン
内容紹介 ラクに、しかも確実にやせられると評判の「ゴロ寝体操」。とくに「気になる部分を集中的にひきしめたい」という声に応え、数百点ちかい「ゴロ寝ダイエット法」の中から、体の部位別により効果的なものを選んで紹介する。
著者紹介 昭和23年香川県生まれ。群馬大学医学部卒業。芦原クリニック院長。



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