検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1114730550	493.4/ﾑ/	３F	閉架式見	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	村上正人／著　則岡孝子／著
著者名ヨミ	ムラカミマサト　ノリオカタカコ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2001.9
ページ数	223p
大きさ	19cm
ISBN	4-391-12546-3
分類記号	493.49
書名	ストレスに負けない心と体をつくる本
書名ヨミ	ストレスニマケナイココロトカラダオツクルホン
	「ストレスに克つ食事と生活」(1994年刊)の改題改訂
内容紹介	ストレスに負けない心と体をつくるための生活法、食事法、生き方の改善、上手な解消法を身につけるためのリラクゼーション法などを、わかりやすく解説する。94年刊「ストレスに克つ食事と生活」の改題改訂。
著者紹介	日本大学板橋病院心療内科科長。日本大学医学部卒業。