蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書名 |
目覚めのヨーガ (健康ライブラリー)
|
著者名 |
番場一雄/著
|
著者名ヨミ |
バンバ カズオ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2001.9 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1114704712 | 498.3/バ/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
番場一雄/著
|
著者名ヨミ |
バンバ カズオ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2001.9 |
ページ数 |
196p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-06-259229-0 |
分類記号 |
498.34
|
書名 |
目覚めのヨーガ (健康ライブラリー) |
書名ヨミ |
メザメ ノ ヨーガ |
副書名 |
図解 |
副書名ヨミ |
ズカイ |
内容紹介 |
からだを横にしたまま行える画期的ヨーガを解説。仰臥、横臥、伏臥の3つの基本型からなっていて、全身に負担がかからず、まず5分間からはじめられる。高血圧、腰痛、ヒザの痛み、不眠症の解消などに効果的。 |
著者紹介 |
1937年京都生まれ。立命館大学卒業。故・佐保田鶴治博士に師事。後継者として日本光麗会雄弘ヨーガ主宰。ヨーガとインド哲学を研究、指導。現在、各地でヨーガ教室の講師を務める。 |
内容細目
前のページへ