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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

カラーイラストでわかりやすいマタニティ・ヨーガ　(ガイアブックス)

著者名 ウェンディ・ティーズディル／著
著者名ヨミ ウェンディ ティーズディル
出版者 産調出版
出版年月 2001.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1115013690598.2/ﾃ/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 ウェンディ・ティーズディル／著 　 木村慧心／監修 　 赤星里栄／訳
著者名ヨミ ティーズディル ウェンディ　キムラ ケイシン　アカボシ リエ
出版者 産調出版
出版年月 2001.11
ページ数 143p
大きさ 25cm
ISBN 4-88282-266-0
分類記号 598.2
書名 カラーイラストでわかりやすいマタニティ・ヨーガ　(ガイアブックス)
書名ヨミ カラー イラスト デ ワカリヤスイ マタニティ ヨーガ
副書名 赤ちゃんとお母さんに健康と幸せをもたらすガイド
副書名ヨミ アカチャン ト オカアサン ニ ケンコウ ト シアワセ オ モタラス ガイド
内容紹介 妊娠中の各段階に合わせた最良の運動方法から、安定した妊娠とスムーズな出産の実現に必要となること、さらには赤ちゃんとの最初の数週間の過ごし方に至るまでのことがわかるマタニティ・ヨーガのガイドブック。
著者紹介 ヨーガ・インストラクターであり3児の母。世界中の山岳地帯で瞑想とヨーガの修業を続ける。香港でヨーガを教え始め、マタニティ・ヨーガのよりよい方法を確立する。



内容細目

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