検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1114925233	493.1/ｵ-02/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大野誠／著　牧野直子／著
著者名ヨミ	オオノマコト　マキノナオコ
出版者	法研
出版年月	2002.1
ページ数	157p
大きさ	21cm
ISBN	4-87954-412-4
分類記号	493.125
書名	いますぐ5キロやせる
書名ヨミ	イマスグゴキロヤセル
副書名	女性のための
副書名ヨミ	ジョセイノタメノ
内容紹介	からだについた余分な脂肪だけを適度に減らして、大切な筋肉や骨は損なわずに、健康的に美しくやせることを目指す。太っている原因、ダイエットレシピ、フィットネスメニュー、メンタル・コントロールなどをわかりやすく紹介。
著者紹介	1950年埼玉県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。前田病院肥満外来医長。