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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

体脂肪を減らす食事 (おいしく食べて治す)

著者名 雨宮禎子/監修
著者名ヨミ アメミヤ テイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1115025990493.1/タ-02/3F閉架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 雨宮禎子/監修   竹内富貴子/監修   武蔵裕子/監修   主婦の友社/編
著者名ヨミ アメミヤ テイコ タケウチ フキコ ムサシ ユウコ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2002.7
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-232348-9
分類記号 493.125
書名 体脂肪を減らす食事 (おいしく食べて治す)
書名ヨミ タイシボウ オ ヘラス ショクジ
副書名 すいすいやせるレシピ200
副書名ヨミ スイスイ ヤセル レシピ ニヒャク
内容紹介 太りすぎだと診断を受けた人、血液検査で血糖値が高めだと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。材料の買い方、調理の工夫、体によいレシピを紹介。生活習慣病と肥満の関係、体脂肪を減らす食生活について解説する。



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