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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1115332452 | 595.6/ル/ | 3F | 閉架式見 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
ローレンス・ルシャン/著
大窪一志/訳
|
著者名ヨミ |
ルシャン ローレンス オオクボ カズシ |
出版者 |
図書出版社
|
出版年月 |
1995.3 |
ページ数 |
258p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-8099-0196-3 |
分類記号 |
595.6
|
書名 |
やせる瞑想 |
書名ヨミ |
ヤセル メイソウ |
副書名 |
1日30分でやせる |
副書名ヨミ |
イチニチ サンジップン デ ヤセル |
内容紹介 |
副作用も、リバウンドもなく、金もかからず、短期間で効果があがる誰でもできる理想的なやせ方のすべて。「心」のコントロールを行う瞑想のテクニックを具体的に解説し、心身を相関させた究極のダイエット法を説き明かす。 |
著者紹介 |
アメリカのウィリアム・アンド・メアリー大学、ネブラスカ大学、シカゴ大学で学位を取った精神療法家。トラファルガー病院の応用生物学研究所の心理学部門の責任者を務める。 |
内容細目
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