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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1115173526 | 493.7/ル-02/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
ジョゼフ・J.ルチアーニ/著
沢木昇/訳
|
著者名ヨミ |
ルチアーニ ジョゼフ J. サワキ ノボル |
出版者 |
花風社
|
出版年月 |
2002.8 |
ページ数 |
251p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-907725-45-0 |
分類記号 |
493.764
|
書名 |
クヨクヨしなくていいんだよ! |
書名ヨミ |
クヨクヨ シナクテ イインダヨ |
副書名 |
「うつ」を克服する7つの鍵 |
副書名ヨミ |
ウツ オ コクフク スル ナナツ ノ カギ |
内容紹介 |
自分自身うつに悩んだ心理士がまとめあげた、一人で無理なくできる「うつ」と「不安」を吹き飛ばす7つのベーシックテクニック。全米ベストセラーとなったうつ克服法の決定版。 |
著者紹介 |
ニュー・ジャージー在住の臨床心理士。25年以上に渡る臨床の経験を踏まえて、全米のテレビ・ラジオ等に多数出演。講演もひんぱんに行なっている。 |
内容細目
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