蔵書情報
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書名 |
キレイにやせる!1分間BMストレッチダイエットビギナーズ
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著者名 |
饗庭秀直/著
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著者名ヨミ |
アイバ ヒデナオ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2002.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1115605756 | 595.6/ア-02/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
饗庭秀直/著
|
著者名ヨミ |
アイバ ヒデナオ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2002.12 |
ページ数 |
64p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-06-148346-3 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
キレイにやせる!1分間BMストレッチダイエットビギナーズ |
書名ヨミ |
キレイ ニ ヤセル イップンカン ビーエム ストレッチ ダイエット ビギナーズ |
内容紹介 |
部分シェイプアップとダイエットを同時に! 全く新しい健康術「1分間BMストレッチ」の写真ワイド版。安静時代謝がぐーんとアップするので、気になる部分を引き締めながら健康的にダイエットできる! |
著者紹介 |
1958年群馬県生まれ。法政大学経営学部卒業。セントラルスポーツ社を経て、プロフィットジャパンボディメンテナンス学院を設立。著書に「「1分間BMストレッチ」ダイエット」など。 |
内容細目
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