検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	内山真／著
著者名ヨミ	ウチヤママコト
出版者	家の光協会
出版年月	2003.9
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-259-56049-2
分類記号	493.7
書名	睡眠障害　(健康いきいきブックス)
書名ヨミ	スイミンショウガイ
副書名	うまく眠るための知恵とコツ
副書名ヨミ	ウマクネムルタメノチエトコツ
内容紹介	眠りのしくみや、ぐっすり眠るためのコツ、医師への相談の仕方、くすりの飲み方…。眠りとどうつき合っていけばよいかを、最新の研究成果を踏まえて紹介。睡眠についての悩みを解決するヒントが満載。
著者紹介	1954年生まれ。東北大学医学部卒。国立精神・神経センター精神保健研究所精神生理部長。「睡眠障害のガイドライン研究班」主任研究者。共著書に「睡眠障害の対応と治療ガイドライン」など。