検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1118403272	595.6/ｵ-05/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中村勝美／監修　小田真規子／監修
著者名ヨミ	ナカムラカツミ　オダマキコ
出版者	永岡書店
出版年月	2004.4
ページ数	94p
大きさ	21cm
ISBN	4-522-42208-3
分類記号	595.6
書名	お腹を凹ませる1日15分スロートレーニング
書名ヨミ	オナカオヘコマセルイチニチジュウゴフンスロートレーニング
副書名	腹筋を鍛えて、脂肪を減らす
副書名ヨミ	フッキンオキタエテシボウオヘラス
内容紹介	弛んだ腹にダイレクトに効く実践プログラム! 代謝をアップし、脂肪の燃えやすいカラダに変わるための1日15分で効果のあるスロートレーニングを紹介。男の歳は腹に出る!