検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1115974983	781.4/ｲ-04/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	伊藤マモル／著　山本利春／監修
著者名ヨミ	イトウマモル　ヤマモトトシハル
出版者	山海堂
出版年月	2004.7
ページ数	215p
大きさ	21cm
ISBN	4-381-07973-6
分類記号	781.4
書名	パートナーストレッチング　スポーツ編(からだ読本)
書名ヨミ	パートナーストレッチング
副書名	パフォーマンス向上に役立つ
副書名ヨミ	パフォーマンスコウジョウニヤクダツ
内容紹介	自分一人では充分に伸ばすことができない筋肉や腱を伸ばすことができるパートナーストレッチング。その基礎から効果を高めるコツ、部位別基本テクニック、スポーツ種目別プログラム、傷害のケア・再発予防プログラムまで解説。
著者紹介	1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。現在、昭和大学保健医療学部専任講師(健康スポーツ科学、運動生理学)、医学博士。