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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1115974741	495.6/ｺ-04/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小林香織／著
著者名ヨミ	コバヤシカオリ
出版者	PHP研究所
出版年月	2004.8
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-569-63712-4
分類記号	495.6
書名	マタニティビクス&アフタービクス
書名ヨミ	マタニティビクスアンドアフタービクス
副書名	妊娠から産後までの快適エクササイズ
副書名ヨミ	ニンシンカラサンゴマデノカイテキエクササイズ
内容紹介	元気な赤ちゃんとキレイなママのために、スムーズなお産や産後の体型回復に効果があり、自宅で気軽にできる簡単なエクササイズをイラストで紹介。赤ちゃんも気持ちいいベビービクスマッサージもあわせて紹介。
著者紹介	神奈川県生まれ。日本マタニティビクス協会チーフディレクター。ハイハット・スタジオ・チーフインストラクター。妊婦、産後、赤ちゃん向けエクササイズプログラムの普及を行っている。