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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1115983419	781.4/ｵ-04/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大山良徳／著
著者名ヨミ	オオヤマヨシノリ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2004.9
ページ数	111p
大きさ	21cm
ISBN	4-391-12950-7
分類記号	781.4
書名	3分間で免疫力アップ!しあわせストレッチ
書名ヨミ	サンプンカンデメンエキリョクアップシアワセストレッチ
副書名	免疫力を高めて健康になる
副書名ヨミ	メンエキリョクオタカメテケンコウニナル
内容紹介	身体は意識しなければ動かない。ストレッチは、健康な身体とこころを導く。3分間のストレッチで驚くほど免疫力が向上する「しあわせストレッチ」を紹介する。
著者紹介	大阪大学名誉教授、奈良市民健康塾塾長、日本体力医学会評議員、日本学校保健学会理事等。著書に「自然治癒力の高め方」など。