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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

アクアフィットネス　

著者名 ミミ・ロドリゲス・アダミ／著
著者名ヨミ ミミ ロドリゲス アダミ
出版者 産調出版
出版年月 2004.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1116041238785.2/ｱ-04/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 ミミ・ロドリゲス・アダミ／著 　 小浜杳／訳
著者名ヨミ アダミ ミミ・ロドリゲス　コハマ ハルカ
出版者 産調出版
出版年月 2004.10
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-88282-375-6
分類記号 785.2
書名 アクアフィットネス　
書名ヨミ アクア フィットネス
副書名 体への負担を減らした全身フィットネス運動
副書名ヨミ カラダ エノ フタン オ ヘラシタ ゼンシン フィットネス ウンドウ
内容紹介 水の抵抗と浮力を利用して、体に負担をかけず、短時間で効率よく美しい体を作り、全身から活力がわいてくる新しい水中運動・アクアフィットネスのエクササイズを紹介。体を鍛えたい人、ダイエットしたい人にもおすすめの一冊。
著者紹介 ドミニカ人の血を引くニューヨーカーとして生まれ、現在はイタリアのローマに在住。SIAF(イタリアン・エアロビック・アンド・フィットネス・スクール)代表者。



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