蔵書情報
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書名 |
マジメすぎて、苦しい人たち
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著者名 |
松崎博光/著
|
著者名ヨミ |
マツザキ ヒロミツ |
出版者 |
WAVE出版
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出版年月 |
2005.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1116133424 | 498.3/マ-05/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
松崎博光/著
|
著者名ヨミ |
マツザキ ヒロミツ |
出版者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2005.1 |
ページ数 |
206p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-87290-209-2 |
分類記号 |
498.39
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書名 |
マジメすぎて、苦しい人たち |
書名ヨミ |
マジメ スギテ クルシイ ヒトタチ |
副書名 |
私も、適応障害かもしれない… |
副書名ヨミ |
ワタクシ モ テキオウ ショウガイ カモ シレナイ |
内容紹介 |
「マジメな人」がかかりやすい、うつ病未満の病気「適応障害」。クヨクヨしない、へこみにくい、小さなことで不安にならない性格を作り、適応障害を乗り越えるための具体的方法を解説する。 |
著者紹介 |
いわき市出身。東京医科歯科大学医学部卒業。ストレスクリニック院長、いわき明星大学保健体育科講師。著書に「自律神経失調症」など。 |
内容細目
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