蔵書情報
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書名 |
医学博士がやさしく教える7秒ダイエット
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著者名 |
角田 直也/著
|
著者名ヨミ |
ツノダ ナオヤ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2005.6 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1211809774 | 595.6/ツ-05/ | 3F | 閉架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
角田 直也/著
|
著者名ヨミ |
ツノダ ナオヤ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2005.6 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-569-64322-1 |
分類記号 |
595.6
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書名 |
医学博士がやさしく教える7秒ダイエット |
書名ヨミ |
イガク ハクシ ガ ヤサシク オシエル ナナビョウ ダイエット |
副書名 |
痩せる!若返る!美肌になる! |
副書名ヨミ |
ヤセル ワカガエル ビハダ ニ ナル |
内容紹介 |
若返るホルモンを倍増させるアイソメトリクス運動を紹介。イラストでわかりやすく解説する。眠る30分前、1日3分でOKだから、ズボラなあなたにもピッタリ。 |
著者紹介 |
1952年群馬県生まれ。中京大学大学院体育学研究科修士課程修了。国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科教授、体育学部教授。医学博士。日本体育学会、日本体力医学会などに所属。 |
内容細目
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