検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1116331880	498.3/ｸ-05/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	黒田恵美子／著
著者名ヨミ	クロダエミコ
出版者	リヨン社
出版年月	2005.10
ページ数	158p
大きさ	21cm
ISBN	4-576-05158-X
分類記号	498.35
書名	100歳まで歩こう
書名ヨミ	ヒャクサイマデアルコウ
副書名	ケア・ウォーキングのすすめ
副書名ヨミ	ケアウォーキングノススメ
内容紹介	「もう年だからムリ」「体力がないから、続けられないのでは?」そう思っているあなたでも大丈夫。まだまだ歩けます! からだに合った「歩きの処方箋」に従って、「歩けるからだ」へとリフォームするノウハウを紹介。
著者紹介	1963年生まれ。東海大学体育学部卒業。健康運動指導士。心理相談員。日本太極拳協会師範。著書に「メディカルウォーキング」「歩くことからはじめよう」など。