検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1116495865	498.3/ﾀ-06/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	高岡英夫／著　 Nido・神津圭子／著
著者名ヨミ	タカオカヒデオ　コウズケイコ
出版者	ソニー・マガジンズ
出版年月	2006.3
ページ数	191p
大きさ	21cm
ISBN	4-7897-2640-1
分類記号	498.3
書名	美人力アップのゆる体操　(ブルームブックス)
書名ヨミ	ビジンリョクアップノユルタイソウ
内容紹介	ゆる体操とは、「プラプラ」「モゾモゾ」など擬態語を言いながら、ゆすったり、ほぐすことで体のあらゆる部分をゆるめていく体操。コリをとり、若返り、ダイエット、美肌等すぐに効果があらわれる、どこでもできる体操を紹介。
著者紹介	東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学総合研究所所長。幅広い人々の身体機能、脳機能を高める「ゆる体操」を開発。