検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1116638826	595.6/ｽ-06/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	中村勝美／監修
著者名ヨミ	ナカムラカツミ
出版者	永岡書店
出版年月	2006.4
ページ数	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-522-42352-7
分類記号	595.6
書名	スロートレーニング・ダイエット
書名ヨミ	スロートレーニングダイエット
副書名	1日15分ですっきり痩せる
副書名ヨミ	イチニチジュウゴフンデスッキリヤセル
内容紹介	女性たちにとって永遠のテーマ「部分やせ」に効く「スロトレ」を紹介。「全身調整ストレッチ」+「部位別スロトレ」を基本に、1日15分程度の運動からはじめましょう。体験者の成功レポート付き。