検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1116640046	498.3/ﾉ-06/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	野沢秀雄／著
著者名ヨミ	ノザワヒデオ
出版者	講談社
出版年月	2006.6
ページ数	201p
大きさ	19cm
ISBN	4-06-259269-X
分類記号	498.3
書名	新スクワット健康法　(健康ライブラリー)
書名ヨミ	シンスクワットケンコウホウ
副書名	内臓を強くし、若返り・ダイエットにも有効
副書名ヨミ	ナイゾウオツヨクシワカガエリダイエットニモユウコウ
内容紹介	ヒザ痛・腰痛の軽減だけでなく、ダイエット・美肌などの美容面でも効果があり、誰にでもできる健康法「スクワット」。体を強く美しくするスクワット23種をイラストで紹介するほか、長く続けるコツやQ&Aも収録。
著者紹介	1940年京都生まれ。京都大学農芸化学科生物化学専攻卒業。明治製菓健康産業部で日本初のプロテインパウダーを開発。健康体力研究所顧問。著書に「スクワット超健康法」など。