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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

運動とからだ　実践プログラム編(からだ読本)(「運動」と「からだ」の関係を知って「健康」になる実践法)

著者名 水村真由美／著
著者名ヨミ ミズムラ マユミ
出版者 山海堂
出版年月 2006.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1116732394780.1/ﾐ-06/３F閉架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 水村真由美／著
著者名ヨミ ミズムラ マユミ
出版者 山海堂
出版年月 2006.7
ページ数 149p
大きさ 21cm
ISBN 4-381-08617-1
分類記号 780.19
書名 運動とからだ　実践プログラム編(からだ読本)(「運動」と「からだ」の関係を知って「健康」になる実践法)
書名ヨミ ウンドウ ト カラダ
内容紹介 健康を維持するためのさまざまな「運動」の方法を写真付きで丁寧に解説。ライフスタイルにあったプログラムも紹介して、誰でも楽しく簡単に「運動」を続けることができるヒントが満載。
著者紹介 1965年愛知県生まれ。東京大学大学院教育学博士号取得。お茶の水女子大学文教育学部芸術・表現行動学科助教授。分担執筆書に「運動療法ガイド」など。



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